ПРЕИМУЩЕСТВА EMS ТРЕНИРОВОК
Достоинства
20-минутная тренировка один на один с тренером – инструктор наблюдает за каждым вашим движением и корректирует выполнение упражнений.
Эффективно – комплексное EMS-занятие эффективнее в 18 раз обычных тренировок, так как прорабатываются более 90% мышц за одну тренировку, в том числе и "спящие" мышцы.
Без нагрузки на спину – не нужно поднимать тяжести, как в тренажерном зале. Функциональный костюм и электрические импульсы дают необходимую нагрузку и заботятся о ваших суставах и спине.
Не нужно носить с собой форму – в студии вам выдают персональный нательный и функциональный костюмы.
Безопасно для здоровья – во время занятий в костюме происходит естественное сокращение мышц, которое оказывает благотворное влияние на весь организм.
Вы можете приходить на тренировку с детьми. В студии оборудован специальный детский уголок, где ребенок может играть под присмотром наших администраторов.
Выгодно и индивидуально - не нужно покупать членство в клубе, Вы платите только за занятие с тренером.
Четко оговоренные сроки проведения тренировок помогают Вам не отходить от своей цели, а также способствуют тому, что Вам не придется тратить время на ожидание перед тренировкой.
Лимфодренажный массаж после каждой тренировки улучшает кровообращение и избавляет от лишней жидкости.
Щадящий режим - после занятия Вы полны сил и энергии, не выматываетесь, как на обычной тренировке.
ЕМS тренировки
Персональные тренировки проходят под руководством тренера. Нет очередей к тренажерам.
Для полноценной тренировки достаточно 20-ти минут. Результат заметен уже после 10-ти тренировок.
Одновременно работают все мышцы, в том числе глубокие, о существовании которых Вы и не подозревали.
Женственная, рельефная, гармоничная фигура.
Отсутствует нагрузка на позвоночник и суставы, максимальный вес снарядов 5 кг.
Четко оговоренные сроки тренировок не дадут Вам отложить тренировку «на завтра».
Обычный фитнесс
Не постоянный контроль тренера, возможны травмы. Постоянные очереди к тренажерам.
Для полноценной тренировки нужно 120 минут. 40% тренирующихся бросают занятия до появления видимых результатов.
Только локальная проработка каждой части тела, без специальных знаний, может привести к асимметрии
Отдельные части тела перекачаны, есть риск потерять женственность.
Большая нагрузка на позвоночник и суставы. Риск повреждения позвоночника и приобретения болезней.
Отсутствие контроля, занятия спортом переносятся на «с понедельника начну».
Персональные тренировки проходят под руководством тренера. Нет очередей к тренажерам.
Не постоянный контроль тренера, возможны травмы. Постоянные очереди к тренажерам.








Для полноценной тренировки достаточно 20-ти минут. Результат заметен уже после 10-ти тренировок.
Для полноценной тренировки нужно 120 минут. 40% тренирующихся бросают занятия до появления видимых результатов.








Одновременно работают все мышцы, в том числе глубокие, о существовании которых Вы и не подозревали.
Только локальная проработка каждой части тела, без специальных знаний, может привести к асимметрии








Женственная, рельефная, гармоничная фигура.
Отдельные части тела перекачаны, есть риск потерять женственность.








Отсутствует нагрузка на позвоночник и суставы, максимальный вес снарядов 5 кг.
Большая нагрузка на позвоночник и суставы. Риск повреждения позвоночника и приобретения болезней.








Четко оговоренные сроки тренировок не дадут Вам отложить тренировку «на завтра».
Отсутствие контроля, занятия спортом переносятся на «с понедельника начну».








узнать кому подходят EMS тренировки
Заполните
форму
И мы свяжемся с вами для уточнения деталей